2022年2月2日—看似份量不多的臭豆腐,一份竟也要530大卡;高敏敏指出,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,鈉含量直接會飆破整天鈉攝取量,隔天水腫直接胖2kg。此外,玉米 ...,,6.臭豆腐》565大卡.外酥內軟的臭豆腐是台灣經典的美食之一,它獨特的氣味,不少人對它是...
【國民瘦食堂】炸臭豆腐(530 大卡/份)
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2017年3月10日—...熱量就不會超過600大卡。清蒸臭豆腐比起油炸的臭豆腐,熱量大概降低200~250大卡,如果是麻辣清蒸臭豆腐,則是降低100~150大卡左右。只吃臭豆腐 ...
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